追尋「成功」的路上2023.8.10速食時代似乎定調了相同的時間裡，做得快、做得多才叫做「好」。不曉得你有沒有發現，這場與時間的賽跑中，如果不知道什麼是「夠快」、「夠好」，就不會存在所謂的「終點線」，就會無止盡地跑下去，最終迷失了自己。 閱讀更多 https://listentoyou2023.com/wp-content/uploads/2023/08/R.jpg 540 810 monaka1032 /wp-content/uploads/2023/04/依懷心諮_-無底色藍灰色LOGO.png monaka10322023-08-10 17:24:232023-09-20 18:45:59追尋「成功」的路上
為什麼總是陷入無效的鬼打牆迴圈？2023.8.2人們習慣照著腦中的規則做事，但不容易看見照著這些規則去做的結果， 當這些規則不好用時，可以參考志杰煮義大利麵的經驗。 閱讀更多 https://listentoyou2023.com/wp-content/uploads/2023/08/I.jpg 720 937 monaka1032 /wp-content/uploads/2023/04/依懷心諮_-無底色藍灰色LOGO.png monaka10322023-08-02 16:48:272023-09-20 18:41:17為什麼總是陷入無效的鬼打牆迴圈？
畢業2023.6.22六月是畢業的季節，每當路過學校的畢業典禮時，都會想起在畢業典禮前思索自己的追求與成就，和家人關係之間的一段很漫長的思考。而在某次畢業典禮前我想著的，是一個說不出口的詢問：「現在的我，有讓你感到驕傲了嗎？」。 閱讀更多 https://listentoyou2023.com/wp-content/uploads/2023/08/352777020_185633137770584_1106326428226587192_n-1.jpg 1280 1280 monaka1032 /wp-content/uploads/2023/04/依懷心諮_-無底色藍灰色LOGO.png monaka10322023-06-22 15:35:332023-08-27 15:50:27畢業
好⼈緣但好累2023.6.21你是否周到的照顧別⼈卻總是忽略⾃⼰，甚⾄忘記⾃⼰。有時候想拒絕⼜不知如何開⼝。這樣的你，有時候是否好累？ 閱讀更多 https://listentoyou2023.com/wp-content/uploads/2023/08/IMG_3821-scaled.jpg 1947 2560 monaka1032 /wp-content/uploads/2023/04/依懷心諮_-無底色藍灰色LOGO.png monaka10322023-06-21 15:11:512023-08-27 15:14:12好⼈緣但好累
感受─我們陌生又熟悉的信使2023.6.5每天我們都會產生很多的「感受」，卻很少花時間去消化、聆聽這些感受想告訴我們的訊息。其實，聆聽自己的感受以及如何表達，非常重要…… 閱讀更多 https://listentoyou2023.com/wp-content/uploads/2023/06/感受─我們陌生又熟悉的信使.jpg 600 800 agent03 /wp-content/uploads/2023/04/依懷心諮_-無底色藍灰色LOGO.png agent032023-06-05 11:10:072023-06-16 09:43:37感受─我們陌生又熟悉的信使
「不要浪費」的魔咒2023.5.2「你怎麼這麼浪費。」 或許大家的小時候也和我一樣吧，在還難以分辨事物的價格與價值之前，大人會告訴你可不可以，這個太貴這個用不到這個我們家已經有了…… 閱讀更多 https://listentoyou2023.com/wp-content/uploads/2019/07/pexels-jill-burrow-6070378.jpg 600 800 admin /wp-content/uploads/2023/04/依懷心諮_-無底色藍灰色LOGO.png admin2023-05-02 15:14:172023-05-31 14:55:42「不要浪費」的魔咒
心理師，你能不能幫我解決問題？2023.4.28想解決「問題」？首先要理解「問題」是什麼通常我會花時間跟個案討論來談的目標，了解對個案來說「什麼是重要的」… 閱讀更多 https://listentoyou2023.com/wp-content/uploads/2023/04/pexels-teresa-jang-16284496.jpg 600 800 agent03 /wp-content/uploads/2023/04/依懷心諮_-無底色藍灰色LOGO.png agent032023-04-28 10:16:042023-05-11 14:49:23心理師，你能不能幫我解決問題？
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速食時代似乎定調了相同的時間裡，做得快、做得多才叫做「好」。不曉得你有沒有發現，這場與時間的賽跑中，如果不知道什麼是「夠快」、「夠好」，就不會存在所謂的「終點線」，就會無止盡地跑下去，最終迷失了自己。
為什麼總是陷入無效的鬼打牆迴圈？
人們習慣照著腦中的規則做事，但不容易看見照著這些規則去做的結果，
當這些規則不好用時，可以參考志杰煮義大利麵的經驗。
畢業
六月是畢業的季節，每當路過學校的畢業典禮時，都會想起在畢業典禮前思索自己的追求與成就，和家人關係之間的一段很漫長的思考。而在某次畢業典禮前我想著的，是一個說不出口的詢問：「現在的我，有讓你感到驕傲了嗎？」。
好⼈緣但好累
你是否周到的照顧別⼈卻總是忽略⾃⼰，甚⾄忘記⾃⼰。有時候想拒絕⼜不知如何開⼝。這樣的你，有時候是否好累？
感受─我們陌生又熟悉的信使
每天我們都會產生很多的「感受」，卻很少花時間去消化、聆聽這些感受想告訴我們的訊息。其實，聆聽自己的感受以及如何表達，非常重要……
「不要浪費」的魔咒
「你怎麼這麼浪費。」
或許大家的小時候也和我一樣吧，在還難以分辨事物的價格與價值之前，大人會告訴你可不可以，這個太貴這個用不到這個我們家已經有了……
心理師，你能不能幫我解決問題？
想解決「問題」？首先要理解「問題」是什麼通常我會花時間跟個案討論來談的目標，了解對個案來說「什麼是重要的」…