致感情裡曾用盡全力的你

「失戀是一個跟自己走上極親密的過程。過程的解答，都不是別人建議的該去做什麼會比較好，而是一個機會，去整理那個在感情裡曾經用盡全力的你。」

失戀的痛苦很真實，彷彿還跟另一半在一起的感覺，常令人感到混亂又迷惘。
理智上知道不會再跟過去一樣，飯要一個人吃、路要一個人走、日子要一個人過……，這些一個人該做的事，自己都知道。

只是有些時候，說話的時候還是會不自覺地說：「男/女友」，吃飯的時候還是會跟老闆說不要加蔥，到家的時候也改不了說「我回來了」的習慣。

失戀中的人常常會提到感覺「分開」很不真實，這是因為在他們內心的世界確實是如此。這種感受，有人稱之為感情的遺毒，有人稱之為遺憾，有人稱之苦澀又甜蜜的負擔⋯⋯，失戀感受的失落與空洞，都有著另一半的影子。

每走過一段愛情故事，都會留下屬於那段感情的痕跡。每個人需要的療傷時間不同，適合的療傷方式也不一樣。

失戀是從兩個人的完整到一個人的破碎。
只有當自己願意撿拾起那些碎片，允許自己審視這段遺憾，才能重新擁有愛的勇氣，以及更加完整的自己。