淺談韓劇的療癒性

諮商心理師/葉益誌

韓劇,幾乎是現代忙碌之餘重要的調劑品,題材多元,手法多樣,讓人在忙碌的生活之間得以喘息。常有人說韓劇讓人感到療癒,但究竟讓人何以從中感到療癒?本文就一個愛情浪漫韓劇「與惡魔有約」的部份片段來說明韓劇的療癒性。

在彼得列文的著作「解鎖:創傷療癒地圖」裡面描述過,太強烈的創傷會讓人進入凍結反應,那是人的動物本能所造成的,幾乎在許多動物身上都可以觀察到,在人身上也不例外。凍結而後解凍,便是一個將創傷消化的重要歷程,就像颱風襲台,總歸有離去平靜的一天,這有起有落的過程形成一種韻律,創傷便在這韻律之中緩緩消化。

在「與惡魔有約」之中,女主角(金裕貞飾演)在自己住家聽到一首歌曲後被襲擊,以後只要聽到這首歌曲,女主角便會陷入一種恐懼,並且無法動彈的狀態,這便是陷入了凍結狀態。

男主角(宋江飾演)觀察到女主角的狀態,便在安全的環境下,重新放起了那首歌曲。這次他扶起女主角,讓女主角的腳踩著自己的腳,並且甜蜜的共舞,讓這個凍結狀態解凍,並且還浪漫地說這首歌曲以後就是我們的主題曲(真的太甜蜜!)。

這個過程彷彿就是一個創傷治療的片段,讓凍結的感覺解凍,並且讓這個創傷的經驗融入了正面的感覺,讓創傷的感受質變,也讓那種傷痛變得比較可以承受。

在這裡需要提醒,創傷治療並非萬靈丹,有些創傷終生都可能伴隨左右,有時候,創傷治療也只能讓這心痛的感受比較能忍受。

這個片段具體表達出韓劇的療癒性,人的一生不可避免會有創傷,因為不可能擁有一個完美的生長環境,不完美是世界的特質。因此,看著韓劇時,將自身的痛苦投射到主角身上,韓劇的女主角或男主角,很奇特地都能神奇的知道對方可能無助或受傷的時刻,也可以做出相對應的同理(empathy)反映,再加上浪漫甜蜜的療癒時刻,瞬間讓看劇的人有種被撫慰的感受,這或許就是韓劇讓人著迷並且療癒的特質了。

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