家庭中的愛與礙

回顧原生家庭，每個人總有好多說不完的故事。原生家庭是我們生命的起點，也形塑我們價值觀和習慣。在這當中，有些美好正向的價值被傳承，像是家庭中溫暖、善良的氣氛，透過父母的言行舉止傳遞給了孩子，在這樣環境下成長的孩子，也自然學會溫暖善良的對待他人。然而，可能也有些不良的「礙」，也被不自覺地延續，比如被冷漠疏離對待的孩子，可能在長大後就不擅於表達關愛和需求。

回顧自己的成長經驗，你是否有看見、感受到這些「愛」與「礙」呢？如果有些良好的愛能延續下去，你會想怎麼做呢？而能夠覺察到家庭中不良的「礙」，便也是踏出改變的第一步，我們可以嘗試做出不同的選擇，讓同樣的模式不再被複製，例如：改變原本家庭中溝通的習慣、學習正向的教養知識等。

我們在原生家庭開啟自己生命的故事，也在一次次的選擇中撰寫故事的篇章。

透過覺察與努力，這篇關於家庭的故事，相信能在愛與礙之間找到平衡，而有了動人的章節。