《煮咖哩看見美味關係》—不將就的幸福秘方

最近，我為了趕時間煮晚餐而煮出了有生以來最失敗的一鍋的咖哩。

因為希望在接小孩前煮好配料，好讓孩子到家後就可以迅速開飯，我便把本該用明火先炒香炒軟的洋蔥、肉塊，以及該在稍後加水慢慢燉爛的馬鈴薯、紅蘿蔔全部一起硬生生丟入電鍋，想用最快最簡便的方式，把東西都弄熟，想著，等我們到家，只要加入咖哩塊上色入味即可。

　
接了孩子到家，如同原本計畫的投入咖哩塊，一邊吆喝著孩子們洗手換衣服準備上桌。不一會功夫，一鍋咖哩完成了，可是在入口時，咖哩味是有了，卻少了食材的香；該熟的是都熟了，但是塊狀食材都還硬硬脆脆的，一點也不鬆軟。結論就是，可以吃是沒錯，但是，實在稱不上可口。
　　

為了補救，我只好將整鍋咖哩從電鍋取出，重新上火爐小火燉煮，希望食材透過加工更軟爛入味、湯汁也能更加濃郁。但是，因為已經加入了咖哩塊，此時的明火燉煮，更需要不斷在旁、持續攪拌，否則一不小心，就可能燒焦底部，毀了一整鍋料理。

　　
腦海中突然閃過工作上遇到的幾對伴侶。
　
關係開始覺得辛苦到需要外援的時候，往往就像這鍋需要上火爐補強的咖哩，
嚐著嚐著，發現怎麼不是我們一心期待的味道？
此時，因為關係也隨著生命的進程加入了更多元素，
因此想要調整，便需要更多時間與心力細膩梳理。
　
陪伴這樣的伴侶抽絲剝繭來時路時，往往會發現，
很多時候，兩人的各個層面，沒能像咖哩中豐富的食材一樣，
在生命還沒有加給我們太多重擔時，便慢慢地煎香、燉煮，讓各樣食材漸次熬出甘甜、煮出鬆軟，讓多種滋味逐漸產生層次、慢慢調和。　
也就是說，很多人並沒有對彼此有足夠的認識，或是沒來得及建立起順暢滋養的溝通模式，便越來越挫折、心累。
　
　
這就像是為了貪快，將什麼都攪在一起，大火快煮，
那麼等到年紀越長、責任越多，生命的挑戰一一臨到，
要再上「火線」補救，雖非不可能，但就更需費勁。
　
　　
有了這層體會，我想誠摯地邀請正在關係中、或是想整理一段過往關係的你：
好不好，我們不要在關係中選擇矇眼將就、得過且過？

趁著確認婚約前，好好的聊清楚彼此的期望與承諾；
趁著關係中的失望與虧欠還少，好好的溝通與修復。
趁著彼此還沒有放棄希望，一起來學習幸福關係的秘訣。
　
一次次練習，把自己的意思和緩的表達清楚，
一次次嘗試，在接收到對方的訊息後，好好的回應並調整。
一次次，在對方還沒有準備好的時候，把自己照顧好，爭取多一點時間等待對方。
一次次，在對方能夠聆聽和討論的時候，放下想意氣用事的心，再次試著溝通。
人生的道路上，雖偶有風暴，但能有好隊友扶持同行，
在許多辛辣的試煉之中，也往往能嘗到甘甜的餘韻。