無法找到任何內容
Sorry, no posts matched your criteria
接受有些時刻的自己做不到
當你身體不舒服的時候，你希望得到的是什麼呢？一點溫暖的問候，一些關心，一些行動的支持，當心理生病的時候，人們需要的其實也是一樣的。
脫稿演出──改編人生腳本
對自我的存在感到自卑、不配，逆來順受所有的事情，漸漸形成對自己看法就是我不值得、我不重要。
勵志故事沒有告訴你的事
在各種故事裡頭，我最擔心，有時甚至害怕的，是勵志的故事。
關於學習這件事
不是為了誰而努力，也不是為了跟誰比較，而是就這樣學會一件事情而感到開心，就這樣單純的沉浸在這事物上，像是學會了騎腳踏車，感受自己終於可以順利駕馭著車到處騎，感受騎在路上吹著微風的自己～
你有會稱讚你的人嗎？
「想要被稱讚」不僅僅是人們要建立自信的過程，也包含了能夠被看見的喜悅與滿足，儘管那並不是我們出發與前進的目的，但被他人見證與支持卻能讓我們獨自努力的路途上不那麼孤獨，而因此能夠更有力量往前走。
預約諮商
接受有些時刻的自己做不到
當你身體不舒服的時候，你希望得到的是什麼呢？一點溫暖的問候，一些關心，一些行動的支持，當心理生病的時候，人們需要的其實也是一樣的。
脫稿演出──改編人生腳本
對自我的存在感到自卑、不配，逆來順受所有的事情，漸漸形成對自己看法就是我不值得、我不重要。
信念的更新
隨著人生在不同的階段，曾經對我們有幫助的信念，可能不再有幫助而是限制。
勵志故事沒有告訴你的事
在各種故事裡頭，我最擔心，有時甚至害怕的，是勵志的故事。
讓回憶成為力量
回憶，通常只會在某些日子、某次些特定事件發生時，再度闖入現在的生活。
你的應該 我的必須
我們把別人的期待扛在自己的身上，成了我們的包袱，可能有時是甜蜜的負擔，可能有時是委屈的擔待了。
關於學習這件事
不是為了誰而努力，也不是為了跟誰比較，而是就這樣學會一件事情而感到開心，就這樣單純的沉浸在這事物上，像是學會了騎腳踏車，感受自己終於可以順利駕馭著車到處騎，感受騎在路上吹著微風的自己～
你有會稱讚你的人嗎？
「想要被稱讚」不僅僅是人們要建立自信的過程，也包含了能夠被看見的喜悅與滿足，儘管那並不是我們出發與前進的目的，但被他人見證與支持卻能讓我們獨自努力的路途上不那麼孤獨，而因此能夠更有力量往前走。