工作生活中的意義感
當心中清楚知道自己是為了達成這個目標而努力,就能夠更有底氣去承擔責任,以及面對的各種壓力。
這裡沒有一件事不能被我們去理解、領會、經驗,以及在回憶的餘韻中親切地認識;
沒有一種體驗是過於渺小的,就是很小的事件的開展都像是一個大的命運,
並且這命運本身像是一塊奇異的廣大的織物,每條線都被一隻無限溫柔的手引來,排在另一條線的旁邊,千百條互相持衡。
這裡沒有一件事不能被我們去理解、領會、經驗,以及在回憶的餘韻中親切地認識;沒有一種體驗是過於渺小的,就是很小的事件的開展都像是一個大的命運,並且這命運本身像是一塊奇異的廣大的織物,每條線都被一隻無限溫柔的手引來,排在另一條線的旁邊,千百條互相持衡。
─里爾克 <給青年詩人的信>
我們相信每個人心裡都有光亮,足以照亮自己及身旁的人,一、兩個人能照亮的範圍也許有限,但就如再微小的流水也會留下痕跡,再微弱的力量也會刻出印記,我們希望藉著依懷提供溫暖抒壓的空間、溫柔真誠的專業,陪您依著痕跡找到出路,因著印記更加有力。
提供一方休息、釋放、整理、探索、討論的空間,支持、陪伴你找尋再次啟程的力量和方向。
當心中清楚知道自己是為了達成這個目標而努力,就能夠更有底氣去承擔責任,以及面對的各種壓力。
你也有情緒一秒墜落的經驗嗎?總覺得自己好像「有毛病」,卻又好難控制自己的情緒,或許你身上也有一些「創傷反應」……
跟陌生的自己打招呼
生活中有沒有片刻可以讓你回到屬於自己的寧靜時刻,跟自己say Hi一下?
在這在忙碌紛擾世代中,要創造平靜時刻的確不容易;但即便如此,幾分鐘、半小時、一小時,都有機會是跟自己多靠近一點的開始。
沒有連假的假期
每個人運用假期的方式截然不同,找到讓自己好好休息、放鬆的假期步調,是提升幸福感的好方法。